TIEFTAUCHEN
Du möchtest deine Leistungen festigen oder weiterentwickeln? Dann besuche eine Gruppentraining Tieftauchen bei mir. Nach einem gemeinsamen Briefing stehe ich dir mit Tipps und Anregungen zur Seite um deine Leistung zu steigern. Auf Wunsch werde ich deine Tauchgänge mit Bild und Video aufzeichnen und analysieren.
TAUCHTURM – TRAINING
Winterzeit ist Tauchturm-Zeit! In der kälteren Jahreshälfte organisiere ich regelmäßig Fahrt zu Tauchtürmen. So hast du die Gelegenheit im warmen Wasser an der Technik oder deinem Druckausgleich zu arbeiten. Zur Wahl stehen der Tauchturm Wittenberge, Das Dive4Life in Siegburg oder der Deepsot bei Warschau.
VIP-EINZEL-TRAINING
Wachse über dich hinaus! Wir entwickeln zusammen deine Fähigkeiten durch effektive praktische – auf dein Leistungsniveau angepasste – Übungen. Dabei steht dir dein Instructor im Einzel-TRAINING mit voller Aufmerksamkeit zur Verfügung.
In einem ausführlichen Briefing erarbeiten wir deine Ziele. Anschließend erstelle ich dein persönliches Leistungsprofil. Gemeinsam analysieren wir deine Potenziale und perfektionieren die dafür nötige Technik.
TRAININGSPLAN
Wir bestimmen dein Leistungslevel: ob absoluter Beginner oder Wettkämpfer. In Abstimmung zu deiner Lebenssituation erstellen wir deinen individuellen Trainingsplan. Dies umfasst sämtliche Bereiche: vom Freiwasser über Druckausgleich und Trockenstatik bis hin zu Apnea-walks – immer abgestimmt auf dich!
FREEDIVING-COMMUNITY
Werde Teil der Freediving-Community. Verabrede dich über eine Whatsapp-Community mit anderen zum Freediving, tausche dich über Infos aus zum Training aus oder schenke nicht mehr benötigter Ausrüstung ein neues Leben.
TRAINING
In der Ausbildung lernst du die Grundlagen, mit regelmäßigem Training festigst du Abläufe und Bewegungsmuster. Durch regelmäßiges Freitauchen passt sich dein Körper besser und schneller an die Tiefe an. Entscheide dich für ein Gruppentraining, VIP-Einzeltraining oder Trainingsplan und setzte deinen Freediving-Weg fort.
FREEDIVING WEISSHOFF
Als Freediving Instructor biete ich seit 2009 Freediving Kurse im Großraum Berlin und Brandenburg. Ausgebildet wird nach den qualitativ hochwertigen Standards von AIDA International.
Ich biete Ausbildung, Trainings und Workshops vom Apnoe-Einsteiger bis zum Freediving Instructor oder Wettkämpfer.
Der Unterricht findet in kleinen Gruppen von 3-4 Personen statt.